Door signalen tijdig te herkennen, kun je eerder ingrijpen. Veel medewerkers hebben stress zonder dat de leidinggevende dit door heeft. Hoe eerder (werk)stress wordt herkend, hoe eerder het aangepakt kan worden, bijvoorbeeld door dit als vast onderdeel mee te nemen bij persoonlijke werkbesprekingen. Je kunt stress al herkennen als de volgende kenmerken langer aanhouden:
1. Medewerker is minder productief dan voorheen. Krijgt minder gedaan dan eerst.
2. Medewerker heeft minder plezier in het werk. Lacht minder en lijkt minder happy.
3. Medewerker ervaart gezondheidsklachten. Vaak gaan lichamelijke klachten gepaard bij een burn-out.
