fbpx

TIP: Producten die bijdragen aan een goed humeur (2)

Het kan gebeuren dat je met het verkeerde been uit bed stapt, vooral tijdens de donkere winterdagen. Ook je gasten zijn niet altijd in hun beste humeur, maar gelukkig zijn er natuurlijke manieren om dat op te krikken zonder naar endorfinepillen te grijpen. Hier zijn een paar natuurlijke opkikkers die een positieve boost aan je humeur geven:

Saffraan 

Saffraan, een kruid met een rijke smaak en kleur, stimuleert de aanmaak van serotonine in de hersenen. Dit kruid heeft een vergelijkbaar effect als het antidepressivum Prozac, maar dan op natuurlijke wijze. Onderzoek heeft aangetoond dat saffraan capsules het humeur van vrouwen met PMS-symptomen met 50% kunnen verbeteren. Voeg dus meer gerechten met saffraan toe en zie je gasten stralen!

Chocolade 

Chocolade staat bekend om zijn vermogen om ons gelukkig te maken. Naast de zoete smaak bevat chocolade ook anandamide, een neurotransmitter die vergelijkbare effecten heeft als THC, het actieve bestanddeel in marihuana. Dat gelukzalige gevoel na het eten van chocolade is dus echt! Verwen jezelf en je gasten met een stukje chocolade en zie hun stemming verbeteren.

Amandelen 

Amandelen zijn niet alleen heerlijk van smaak, maar ze bevatten ook aminozuren die dopamine in de hersenen stimuleren. Dopamine staat bekend als het ‘gelukshormoon’. Voeg amandelen toe aan gerechten of smoothies en help je gasten zich beter te voelen. Misschien leidt dat zelfs tot een extra glimlach of een gulle fooi!

https://social.tippr.nl/tip-producten-die-bijdragen-aan-een-goed-humeur-2

Laatste artikelen

Altijd perfect voorbereid met

Jordy’s Keuken Tijd- of kokstekort? Laat Jordy’s Keuken voor jou werken. Jordy’s Keuken biedt jou de broodnodige extra handjes voor in de keuken. Bidfood geeft...

Wij denken mee over wijn

Bidfood Altijd al de perfecte wijnkaart willen hebben? De wijnexperts van Bidfood staan graag voor je klaar. Voor elke horecazaak gaan ze graag de uitdagingen...
Advertismentspot_img

Op de hoogte blijven van de laatste trends in de horeca?

Meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief.

0
    0
    Winkelwagen
    Jouw winkelwagen is leeg