fbpx

Vegan voor watjes? Dan heb je het mis

Men denkt vaak dat je zonder vlees en vis niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt, maar niks is minder waar. Een gevarieerde plantaardige voeding biedt alle voedingsstoffen om gezond en energiek te blijven.

Steeds meer onderzoek wijst uit dat je door (meer) plantaardig te eten het risico op hart- en vaatziekten, sommige soorten kanker, diabetes type 2 en obesitas verkleint. Het Voedingscentrum adviseert dan ook om minder dierlijke producten te eten.

Ook onder topsporters worden plantaardige diëten steeds populairder. Zo is de sterkste man van Duitsland, Patrick Baboumian, veganist. Vegan gerechten klinken nog steeds voor veel mensen saai en beperkt, maar verdiep je eens in die wereld en je komt erachter dat er veel te beleven valt!

https://social.tippr.nl/vegan-voor-watjes-dan-heb-je-het-mis

Laatste artikelen

Forecast Report 2025

De horecabranche staat onder DRUK in 2025. In het Forecast Report van 2025 bespreken we vijf cruciale thema’s die jouw succes bepalen en hoe...

Horeca-DRUK Forecast Report 2025: Strategieën voor Marge, Personeels- en Gasten-DRUK

In de dynamische horeca Nederland 2025 staat de sector onder grote druk door stijgende kosten, personeelstekorten en veranderende gastverwachtingen. Dit horeca trendrapport biedt waardevolle inzichten voor ondernemers die...
Advertismentspot_img

Op de hoogte blijven van de laatste trends in de horeca?

Meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief.

0
    0
    Winkelwagen
    Jouw winkelwagen is leeg